아이리움안과 홈페이지에서 수술 후 주의사항으로

아래 내용 확인해보셨나요?

“수술 후 3개월 이상 강한 자외선에 대한

노출을 피하고 햇빛이 강할 경우 선글라스를 착용하여

혼탁을 예방하도록 합니다. 2~3주간 하루

1000mg의 비타민C를 복용하는 것도 도움이 됩니다."

그런데 수술 후 왜 다들 비타민C를 챙기는 것일까요?

수술 후 회복에 어떤 도움이 될까요?

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수술 후 비타민C 섭취량 늘려야 하는 이유

시력교정 후 수술 부위의 회복을 돕기 위해 비타민C를 챙기는 것 정도는

이제 말씀 드리지 않아도 많은 분들이 알고 계십니다.

수술 후 비타민C를 섭취하면 항산화 효과를 통해 유해산소로부터

세포를 보호하고 각막혼탁을 예방,

피부의 결합조직의 형성과 기능을 유지해 상피 회복을 돕습니다.

이러한 이유로 눈 뿐 만 아니라 수술 후 조직의 손상이 있는 경우

비타민C의 권장량이 더 높아지게 됩니다.

비타민C의 10배?  아스타잔틴(astaxanthin)은 무엇일까?

아이리움안과와 LG생명과학이 공동개발한 아쿠아오메가3의 주 원료인

아스타잔틴에 대해 최근 관심이 높습니다.

아스타잔틴은 비타민C 의 10배, 루테인의 8배 항산화 효과로 알려져

있는 강력한 항산화 성분입니다.  바다에서 온 천연비타민으로

식약처에서 '눈의 피로도 개선에 도움'이 된다고 유일하게

인정받은 성분입니다.

아스타잔틴은 바닷속 해조류의 일종인 헤마토코쿠스에서 추출한 성분으로,

2007년 국내 식약처로부터 건강기능식품의 기능성 원료로 인정받았고,

2012년 미국 FDA에서 기능성 신물질로 승인받아

비티민C, 루테인 뿐 만 아니라, 코엔자임큐텐, 알파 리포산 등

타 항산화제와의 효능에서도 월등히 앞서는 효과를 인정받은 성분입니다.

눈의 혈액순환을 촉진시키는 역할을 통해 세포에 신선한 영양분을 공급하여

눈의 피로 경감효과에 대한 기능과 더불어 세포에 신선한 영양분을 공급하고

혈관 내의 불필요한 콜레스테롤을 제거함으로써

혈류개선과 면역력증진에 도움을 줍니다.

수술 하신 후 강력한 항산화 효과로 회복에 도움을 받아야 하는

분들 뿐 만 아니라, 하루종일 눈에 과중한 피로가 쌓인 분들에게도

눈의 활성산소를 제거하기 위해 아스타잔틴 섭취가 유익하겠습니다.

눈 건강을 위해 비타민A 섭취도 필수

어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요한 비타민A의 공급도 중요합니다.

비타민A는 빛을 눈의 망막에서 뇌로 전달할 때 필요한

영양소로 어두운 곳에서 시각적응을 위해 꼭 필요합니다.

망막의 원추세포와 간상세포 등 눈을 구성하는 세포가 정상적으로 분화될 때

비타민A가 필요한데, 원추세포와 간상세포는 각각 어두운 곳과

밝은 곳의 시각작용을 담당합니다.

간상세포의 시각작용을 유지하려면 비타민A와 단백질

'옵신'이 결합해 '로돕신'이 만들어져야 하는데,

만일 비타민A가 부족하면 로돕신 형성이 안되어

어두운 곳에서 잘 볼 수 없게 됩니다. 

비타민A를 식품을 통해 섭취한다면 시금치, 당근 같은

녹황색 채소를 많이 드셔야 합니다.

그런데 평소 식단으로 비타민A를 충분히 섭취하기는 어렵기 때문에

건강기능식품으로 섭취하기도 합니다.

비타민A가 이렇게 눈에 중요하답니다.

망막 구성성분과 항 염증효과가 있는 오메가3

불포화 지방산인 오메가3는 DHA와 EPA로 구성되어 있습니다.

우리 눈을 구성하는 성분인 DHA와 항 염증효과가 있는

EPA가 수술 후 눈의 건강 유지에 도움을 줍니다.

그래서 아쿠아오메가3에 항산화효과가 있는 영양성분들과 함께

오메가3가 주 원료로 들어가 있습니다.

수술 후 뿐 만 아니라 어르신들의 눈 건강과 혈행 개선을 위해서도

꾸준히 드시는 것을 권장하고 있습니다.

오메가3은 체내에서 자체적으로 생산이 불가능한 필수 지방산이기 때문에,

별도의 공급이 필요합니다.

오메가3 성분이 있는 제품 드실 때 주의 하실 점은 어두운 곳에 보관하셔야

비릿한 향의 발생을 최소화 할 수 있습니다.

그 밖에도 항산화작용을 돕는 비타민E 등 멀티비타민, 정상면역기능과

세포분열에 필요한 아연과 더불어 셀렌, 망간, 구리 등

멀티미네랄 섭취 또는 활성산소를 제거하고

항산화에 도움을 줍니다.

수술 후 회복을 위해 안약 사용법도 잘 지키시고

눈 건강을 지키기 위해

눈에 좋은 성분을 꾸준히 섭취해 평생

눈 건강 지키시기 바랍니다.

TIP “지금 먹고 있는 비타민, 영양제…믿을 수 있나요?” 

건강기능식품 올바른 구매법

주변에서 좋다고 해서 막 고를 수는 없죠!

건강기능식품 어떻게 구매해야 할까요?

▲ 출처 : 아이리움헬스케어  www.eyereumhealthcare.com

① '건강기능식품’ 표시 확인 식약처의 엄격한 심사를 통과한 제품에만 붙는

‘건강기능식품’ 마크를 확인하세요!

  -직구나 구매대행 제품은 식약처가 금지한 성분이 있을 수 있어 피해 보상을 받기 어려워요

② 섭취량과 방법·주의사항 꼼꼼히 확인 제품에 표시된 1일 섭취량과 섭취방법,

주의사항을 꼭 확인하세요.

③섭취할 사람의 건강 상태 체크 질병이 있거나 복용하는 약물이 있다면 의사와 상담하세요.

의약품과 함께 사용했을 때, 의약품의 효능 저해나 영양소 결핍 가능성이 있어요.

④ 허위·과대광고에 현혹되지 말 것. ‘특효’ ‘100%’ ‘탁월한 항암효과’ 등

지나친 과대 표시·광고제품은 피하세요.